Waarvoor hypnotherapie?
Wat pak je met hypnotherapie aan?
Met hypnotherapie is een breed scala van klachten, problemen of belemmeringen snel en effectief aan te pakken. Ook leer je in deze therapie vaak, hoe je optimaal gebruik maakt van je vermogens en kwaliteiten. Onderstaand volgt een greep uit de vele mogelijkheden. Naast klassieke, neo-klassieke en moderne Ericksoniaanse hypnotherapie maak ik als therapeut ook gebruik van NLP-technieken, EMDR, cognitieve gedragstherapie en andere psychotherapeutische technieken.
Angstklachten
Faalangst, diverse angsten, paniekaanvallen, fobieën, dwanghandelingen, algemeen angstig gevoel, angst na een traumatische gebeurtenis.
Spanningsklachten
Algemeen gespannen of angstig gevoel, slaapproblemen, hoofdpijn en migraine, astmatische aandoeningen (beïnvloed door spanning), stress, vermoeidheid, lichamelijke spanningsklachten, prikkelbaarheid.
Onzekerheid
Onzekerheid in sociaal contact, moeite met grote groepen mensen, onzekerheid in je relatie, moeite om nieuwe contacten aan te gaan, gevoelens van minderwaardigheid, niet weten wat je wilt, moeite met beslissingen nemen.
Onverwerkte ervaringen
Traumatische ervaringen uit je jeugd, traumatische ervaringen na een misdrijf of ongeval, ingrijpende emotionele gebeurtenissen, hervinden van je emotioneel evenwicht, opnieuw beginnen na het beëindigen van een relatie.
Diverse psychische klachten
Burn-out problematiek, overspannenheid, slaapproblemen, wisselende stemmingen, prikkelbaarheid, weinig plezier hebben in je leven, somberheid, rouw- en verliesverwerking.
Seksuele klachten
Erectiestoornissen, impotentie, orgasmestoornissen, voortijdige ejaculatie, vaginisme, verminderd seksueel verlangen, stoornissen rondom de seksuele opwinding.
Ongewenst gedrag en verslavingen
Roken, afvallen (hypnotische maagband), drinken, softdrugs, nagelbijten, telkens weer in hetzelfde gedrag verzanden, steeds weer dezelfde fout maken.
Psychosomatische klachten
Hyperventilatie, hoofdpijn en migraine, prikkelbare darm syndroom (PDS), pijnklachten, lage rugpijn als gevolg van spanning, hoge bloeddruk, bedplassen, slaapproblemen, huidklachten.
Je persoonlijk functioneren verbeteren
Verbeteren van concentratie, verbeteren van doorzettingsvermogen, leren ontspannen, pijnbeheersing (ook bij bevallingen), je prestatie verbeteren in studie of werk, vergroten en verbeteren van sociale vaardigheden, vergroten van creativiteit, hervinden van zingeving en bezieling, vergroten van inzicht in je persoonlijkheid of functioneren, grip krijgen op je emotionele beleving, plezier en enthousiasme hervinden.