Blog, Jos van Leeuwen
-
Dwang, onrustige gedachten en dwangmatig gedrag (OCS / OCD)
28 April 2019
Je kunt leren om je dwang en je dwangstoornis (OCS / OCD) de baas te worden. Onbewuste processen spelen hier namelijk een grote rol.
-
Angst en paniekklachten
21 April 2019
Om je angst en paniek de baas te worden, moet je meer doen dan je gedachten tegen het licht houden. In therapie leer ik om de automatismen achter je angst te veranderen, zodat je weer grip krijgt op je gevoel.